1日目

　Hモードのレベル３で10分ほど使用、Lモードのレベル５で１０分ほど、

　使用中は腕の運動やら、膝を曲げたりいろいろな体勢をしてみました。

　普段運動をしていないので、Hモードは少しきついです。

　Lモードでは座って、腰に緩やかな振動を感じて腰痛が少し和らいだ気がします。

　ちなみに今のシナモンニャン子のステータスはこんなかんじです。

体重	腹囲	内臓脂肪	体脂肪率	皮下脂肪率	BMI	体年齢
56.1	77.0	10.0	33.3	28.8	24.0	66

体年齢はショックです。実年齢より６歳も高いです。この体重計は壊れていると叫んでしまいました。

今はこんな状態ですが、3ヶ月頑張ってみます。

皆様、これからもお付き合いください。